Ohne Egoismus keine Motivation!
Sie haben das Bedürfnis, mit dem Rauchen aufzuhören. Dieses Bedürfnis hat sich zu einem starken Wunsch gemausert, ja es ist möglicherweise bereits zu einem Wollen geworden.
Auch haben Sie bereits über den Tag nachgedacht, an dem Sie Ihre letzte Zigarette rauchen wollen.
Nun ist es mit dem Bedürfnis so eine Sache.
Es lassen sich immer wieder Ausreden finden, die dazu führen, den Moment – es ist wirklich nur ein Moment – des Aufhörens hinauszuschieben.
Sie kämpfen immer noch mit Ihrem inneren Schweinehund. Zweifel plagen Sie, ob der ins Auge gefasste Tag wirklich der richtige Zeitpunkt ist.
Dies ist nicht ungewöhnlich, wie ich aus meiner eigenen Erfahrung weiß.
Deshalb hier eine weitere hilfreiche Information.
Werden Sie zum Egoist
Ein Egoist zeichnet sich nun einmal durch ein rücksichtsloses Verhalten gegenüber seinen Mitmenschen aus.
So die allgemeine Definition von Egoismus.
Egoisten verfolgen demnach allein ihre eigenen Interessen, die Bedürfnisse anderer sind ihnen egal.
Das mag stimmen, aber nur dann, wenn ein derartiges Verhalten auch vorliegt.
Aber meist wird die Bewertung "du bist egoistisch" gebraucht, um andere zu einem anderen Verhalten zu bewegen.
Man will in anderen Schuldgefühle wecken und so erreichen, dass sie ihre Interessen zu Gunsten des eigenen Egoismus zurückstecken.
Der Vorwurf, jemand sei egoistisch, ist also in höchstem Maße egoistisch!
Dazu dieses Zitat von Oscar Wilde
Egoismus heißt nicht leben, wie man zu leben wünscht, sondern von anderen verlangen, dass sie so leben, wie man es wünscht.
Der Begriff Egoismus wird also meist negativ verwendet. Doch gibt es auch einen gesunden Egoismus.
Wenn man seine Bedürfnisse überhaupt nicht berücksichtigt, dann ist dies ebenso schädlich, wie wenn man nur an sich und die Erfüllung seiner Bedürfnisse denkt.
Wir dürfen also an uns und auch an andere denken.
Mehr zum Thema Egoismus finden Sie hier >>> http://de.wikipedia.org/wiki/Egoismus
Man kann durchaus davon ausgehen, dass jedes Verhalten mehr oder weniger egoistisch ist.
Auch wer seine eigenen Interessen zurückstellt und sich für andere einsetzt, handelt in seinem Interesse, denn er sieht in seinem Verhalten mehr Vorteile.
Ich will diese Aussage einmal an einem Beispiel verdeutlichen.
Haben Sie schon einmal etwas gespendet?
Wenn ja, wie haben Sie sich danach gefühlt? Sicher haben Sie sich danach wohl gefühlt. Sie haben ja etwas Gutes getan.
Nun behaupte ich, dass Sie nur gespendet haben, um sich gut zu fühlen, also aus Egoismus.
Vordergründig könnte man sagen, dass dies aus Mitleid geschah. Ja, natürlich auch.
Denken Sie jetzt darüber nach, welches Gefühl Sie gehabt hätten, wenn Sie nicht gespendet hätten.
Ein ungutes Gefühl?
Das Ergebnis: Sie haben gespendet, weil Sie kein ungutes Gefühl haben wollten. Also aus Egoismus.
Dies wertet keinesfalls Ihre Mildtätigkeit ab.
Aber es zeigt auch, dass ein gesunder Egoismus nötig ist, um den Mitmenschen und natürlich auch sich selbst, etwas Gutes tun zu können.
Es gibt wahrscheinlich kaum einen Menschen, der seine eigenen Interessen völlig in den Hintergrund stellt und völlig selbstlos ist. Selbst Mönche und Priester handeln nicht ausschließlich selbstlos. Hoffen sie doch durch ihre Tätigkeit einen Platz im Himmel zu erlangen.
Egoismus ist also notwendig um ein zufriedenes und glückliches Leben führen zu können.
Man muss auch an sein Wohlbefinden denken und seine Handlungen darauf abstimmen.
Eigene Erfahrung
Zunächst konnte ich den Umstand, dass ich wieder rauchte, durch verschiedene Tricks verheimlichen.
So rauchte ich nur im Freien. Nachdem ich die letzte Zigarette des Tages geraucht hatte, aß ich, bevor ich nach Hause fuhr, ein Mettwurstbrötchen mit Zwiebeln.
Pfefferminzbonbons waren nicht geeignet, da meine Frau diesen Geruch genauso abscheulich fand, wie den Geruch nach Zigarettenrauch.
Aber eines Tages musste ich dann doch Farbe bekennen, da es naturgemäß nicht bei wenigen Zigaretten am Tag blieb.
Natürlich versprach ich ihr wieder aufzuhören.
Dies war im Sommer.
Zu Weihnachten bekam sie von mir eine Urkunde, mit dem festen Versprechen, ab sofort nicht mehr zu rauchen.
Außerdem sollte sie, falls ich mein Wort brechen sollte, 200 Euro bekommen.
Ich habe die zweihundert Euro bezahlt.
Die Moral der Geschichte:
Der Erfolg wird sich erst dann einstellen, wenn Sie es nur für sich tun.
Dies bedeutet ja nicht, dass nicht auch andere einen Nutzen davon haben dürfen.